Lift Privacy

Updated November 2, 2026 · Español abajo

Lift is a workout logger for iPhone. Your workouts stay on your phone. We run no server and collect nothing.

What stays on the phone

Workouts, exercises, sets, reps, weights, RPE and your settings live in a database on your device.
Nothing is uploaded to us. There is no account, no sign-in and no cloud sync.
You can export the whole database to the Files app, or wipe it, from Settings.

Typing a set in plain words ("4x8 bench at 185") is optional and only works after you paste your own OpenAI API key in Settings.

The key is stored in the iOS Keychain on your phone.
When you use the feature, Lift sends the text you typed and the names in your exercise list straight from your phone to OpenAI (api.openai.com), and gets the parsed sets back.
Nothing passes through us. OpenAI's handling of that request is covered by OpenAI's policies and your agreement with them.
If you never add a key, Lift never connects to the internet.

Actualizado el 2 de noviembre de 2026

Lift es un registro de entrenamientos para iPhone. Tus entrenamientos se quedan en tu teléfono. No tenemos servidor y no recopilamos nada.

Entrenamientos, ejercicios, series, repeticiones, pesos, RPE y ajustes viven en una base de datos en tu dispositivo.
No se nos sube nada. No hay cuenta, ni inicio de sesión, ni sincronización en la nube.
Desde Ajustes puedes exportar la base completa a la app Archivos, o borrarla.

Escribir una serie en palabras ("4x8 press de banca a 185") es opcional y solo funciona si pegas tu propia clave de API de OpenAI en Ajustes.

La clave se guarda en el Llavero de iOS de tu teléfono.
Al usar la función, Lift envía el texto que escribiste y los nombres de tu lista de ejercicios directo desde tu teléfono a OpenAI (api.openai.com) y recibe las series ya interpretadas.
Nada pasa por nosotros. El manejo de esa solicitud lo cubren las políticas de OpenAI y tu acuerdo con ellos.
Si nunca agregas una clave, Lift nunca se conecta a internet.